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种子名称： Performance Com Saúde - Dr Paulo Muzy
文件类型： 视频
文件数目： 58个文件
文件大小： 8.42 GB
收录时间： 2025-7-31 17:50
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04 - Alimentação no Emagrecimento/01 - O Que é Uma Dieta Limpa, Hipercalórica e o Dia do Lixo.mp4135.86MB

04 - Alimentação no Emagrecimento/02 - Porque Fracionar Refeições.mp4119.13MB

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04 - Alimentação no Emagrecimento/05 - O Risco de Fazer Dietas Restritivas de Calorias ou Nutrientes.mp4100.78MB

04 - Alimentação no Emagrecimento/06 - Porque Buscar a Saciedade e Como Fazer.mp4132.55MB

05 - Suplementação no Emagrecimento/01 - O Que é e Para Que Serve.mp474.84MB

05 - Suplementação no Emagrecimento/02 - Proteínas - Recomendações e Segurança.mp4185.54MB

05 - Suplementação no Emagrecimento/03 - Carboidratos - Como é Utilizado e Por Quem.mp4173.48MB

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05 - Suplementação no Emagrecimento/05 - Suplementos - Mitos e Verdades.mp4206.52MB

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06 - Alimentação na Hipertrofia/05 - Carboidratos - Como é Utilizado e Por Quem.mp4136.96MB

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09 - Esteroides e Hormônios na Hipertrofia/06 - Esteroides - Usei, e Agora.mp4217.61MB

01 - Base/01 - Apresentação.mp478.69MB

10 - Extras/02 - Transtornos Alimentares e de Imagem.mp4232.83MB